Тот случай, когда блюдо с пользой для души и тела!
Ингредиенты: 100 мл сметаны или йогурта, 80 грамм овсяных хлопьев «Геркулес», 100-150 грамм вишни свежей или сушенной, 1-2 столовых ложек мёда.
Процесс приготовления:
В пол-литровую баночку или глубокую мисочку всыпаем овсяные хлопья и вишню без косточек. Заливаем йогуртом с мёдом и перемешиваем.
Закрываем блюдо пищевой плёнкой и отправляем в холодильник на ночь.
По утру снимаем пищевую плёнку, перемешиваем ленивую овсянку и посыпаем отложенной вишней.
А ещё порадует ленивая овсянка с клубникой или с бананами для сытных, вкусных и полезных завтраков!
Приятного аппетита и отменного здоровья!